「冷えは万病の元」と昔から言われてきて、最近では「温めることがとにかく一番だ！」みたいな風潮がより強くなってきました。 今回はそんな風潮に対してアンチテーゼを投げかけたいと思います。 本当に、体を温めればそれでいいのか？…